Workout of the month - เล่นท่าไหนแล้วจะโดนทั้งแขน โดนทั้งขา เรารวบรวมมาให้แล้วคือ 6 ท่านี้เลย เล่นวนไป 3 รอบทุกวัน รับรองเล็กลง กระชับมากขึ้น ผู้ชายเล่นได้ ผู้หญิงเล่นดี
ดูคลิปวิดีโออื่นๆ ได้ที่ https://www.gqthailand.com/gq-video
ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/gqmagazinethailand
Instagram : https://www.instagram.com/gqthailand/
Twitter : https://www.twitter.com/gqthailand
Line TV : https://tv.line.me/st/gq
TikTok : https://www.tiktok.com/@gqthailand
